Kerontokan rambut bisa jadi hal yang menakutkan untuk siapa saja. Bukan cuma kaum pria namun kaum wanita juga.
Kalau mau diteliti lebih dalam, rata-rata manusia punya 100.000 helai rambut yang tumbuh di Kepala kita. Sehingga, jumlah kerontokan dibawah 100 helai rambut per Hari masih dianggap normal.
Namun, yang ditakuti sebenernya bukan rontoknya kan, tetapi sebenernya mengembalikan keindahan kepala akibat rambut yang rontok itu yang ditakuti, betul ?? Kenapa ditakuti? Ya karena proses untuk mengembalikan keindahan kepala akibat rambut yang rontok itu butuh waktu yang tidak sebentar.
Nah, karenanya, berdasarkan pengalaman aku nyulam rambut dari 2016 sampai sekarang, aku coba rangkum jadi 6 hal penyebab utama kerontokan rambut pada wanita. Kalau mau diteliti lebih dalam sebenernya lebih dari enam hal ini . Point terakhir merupakan hal yang biasanya dianggap sepele loh 😊.
6 Hal Penyebab Kerontokan Rambut pada Wanita :
1. KEHAMILAN
Kehamilan merupakan salah satu jenis stress fisik yang bisa menyebabkan kerontokan rambut pada wanita. Biasanya kerontokan rambut terjadi setelah bayi lahir, bukan pada saat hamil. “Melahirkan adalah peristiwa yang traumatis bagi sebagian wanita,” kata Dr. Glashofer.
Solusi: Jika seorang wanita mengalami kerontokan rambut usai melahirkan, yakinlah bahwa rambut itu akan tumbuh kembali beberapa bulan kemudian. Hal itu adalah peristiwa biasa.
2. HORMON KEWANITAAN
Seperti halnya hormon kehamilan yang bisa menyebabkan rambut rontok, mengkonsumsi Pil KB juga bisa membuat rambut wanita mengalami kerontokan. Perubahan keseimbangan hormon yang terjadi pada saat menopause juga akan mengakibatkan hal yang sama.
Solusi : Cobalah ganti Pil KB yang Anda konsumsi, namun ada baiknya bila di konsultasikan terlebih dahulu kepada Dokter
3. ANEMIA
Kekurangan zat besi bisa menyebabkan rambut rontok pada wanita. Sekitar 1 di antara 10 wanita yang berumur 20 sampai 49 tahun menderita anemia karena kekurangan zat besi. Inilah penyebab anemia yang paling umum. Selain menyebabkan rambut rontok, anemia juga akan menyebabkan badan terasa lemas, pusing, pening, kulit pucat dan tangan/kaki dingin.
Solusi: Suplemen zat besi akan mengatasi masalah ini.
4. STRESS FISIK & EMOSI
Rambut pada dasarnya mempunyai daur hidup, yaitu masa pertumbuhan – masa berhenti tumbuh – masa kerontokan. Stress bisa menyebabkan rambut cepat rontok. Hal ini bisa terlihat tiga sampai enam bulan pascatrauma. Segala hal yang menyebabkan tubuh menjadi stress bisa menyebabkan kerontokan pada rambut secara temporer. Misalnya trauma akibat pembedahan, sakit parah, bahkan flu pun bisa membuat stress fisik. Sedangkan stress emosi misalnya pada wanita yang baru bercerai, paska kematian suami, atau saat merawat orang tua yang sudah jompo.
Solusi: Cobalah untuk melawan stress dan kegelisahan yang timbul dengan melakukan olahraga, berkonsultasi dengan terapis atau mencari support system dari orang lain.
5. POLA DIET YANG SALAH
Berat badan yang turun tiba-tiba merupakan efek dari trauma fisik dari banyak hal. Misalnya dari pola diet yang salah dimana bisa menyebabkan kerontokan rambut. Hal ini bisa terjadi meskipun turunnya berat badan itu sebenarnya menguntungkan kaum wanita. Namun hilangnya berat badan membuat tubuh stress atau pola makan yang tidak benar akan menyebabkan kekurangan vitamin atau mineral, seperti kekurangan protein & vitamin B. Rontoknya rambut yang terjadi bersamaan dengan turunnya berat badan juga mungkin merupakan tanda terjadinya gangguan makan seperti anorexia atau bulimia.
Solusi: Turunnya berat badan secara tiba-tiba akan mengguncang sistem tubuh dan perlu waktu sekitar 6 bulan bagi rambut untuk tumbuh kembali.
6. BAHAN KIMIA RAMBUT
Berbagai cara dicoba oleh kaum wanita untuk menambah rasa percaya dirinya. Termasuk mengubah gaya rambut dengan berbagai jenis bahan kimia, misalnya saat mengeriting rambut, meluruskan, dan membuat rambut lebih kaku. Suhu tinggi dalam perawatan rambut juga akan bisa merontokkan rambut. Semua jenis perawatan ini akan memengaruhi akar rambut yang menyebabkannya mungkin tidak bisa tumbuh.
Solusi: Hindari gaya rambut yang mengharuskan penggunaan bahan kimia dan suhu yang tinggi.
Itulah ke enam hal yang dapat menyebabkan kerontokan rambut pada kaum wanita. Segera konsultasikan kerontokanmu ke tenaga profesional seperti Dokter atau Pesulam yang sudah biasa menangani masalah kerontokan pada rambut seperti Zaatar Studio.
Akhir kata, semoga artikel ini berguna dan bermanfaat untuk kita semua.
Xoxo,
Caca Tjandra